Почему сводит мышцы и как лечить тонические и клонические судороги

Судороги

Практически каждому человеку знакомо такое состояние, когда сводит  мышцы. В медицине такое явление называют судорогами,  которые характеризуются непроизвольным сокращением  мышц с выраженным  болевым синдромом. Судороги не всегда являются признаком  болезни, поэтому могут изредка беспокоить совершенно здоровых людей, но если они беспокоят слишком часто, необходимо определить причину и  провести необходимые лечебные мероприятия по ее устранению.

Механизм развития

Судороги мышц – непроизвольное и неуправляемое состояние, проявляющиеся серией сокращений и расслаблений мышечной  ткани. Они появляться внезапно, чаще в ночное время, имеют приступообразный или постоянный характер. В процессе развития судорожного состояния происходит патологическое возбуждение нейронов или подкорковых структур головного мозга.

Судорожные сжатия мышц развивается чаще в ночное время, когда замедляется кровообращение, а другие органы работают в привычном режиме, что приводит к дисбалансу  и спонтанным судорогам. Они длятся всего несколько минут, но если они продолжительные,  частые и сильные, нужно незамедлительно обращаться к врачу, поскольку такое состояние может привести к потере сознания.

Основная причина судорог связанная с нарушенным кровотоком в мышечных тканях, плохим обменом кальция, калия, а также вследствие застоя крови в венах. Порой спазм мышц проявляется после физических перенапряжений, но если человек ощущает тяжесть в ногах, присутствуют отеки, вероятней всего причиной их появления является какое – либо заболевание. Согласно врачебным наблюдениям, молодые люди чаще жалуются на судороги в мышцах, при этом появляются они в ночное время. У людей пожилого возраста подобный симптом чаще проявляется на фоне какого – либо заболевания.

Мышечные судороги в основном поражают икры, переднюю или заднюю поверхность бедра, стопы и голень. Реже сводит мышцы рук, запястья или плеча. Они могут затрагивать как одну, так и несколько мышц сразу,  длится от пару секунд до четверти часа, на протяжении которых человек ощущает сильную боль.

Виды

В зависимости от продолжительности, локализации и интенсивности различают несколько видов судорог, каждый из которых имеет свои особенности.

В зависимости от причины, выделяют:

  • тонические судороги – появляются в период сна или физического переутомления, часто затрагивают пальцы ног, ступни. При тонических спазмах присутствует длительное непроизвольное напряжение мышцы, с характерными приступами боли.
  • клонические судороги – развиваются на фоне нарушений в коре головного мозга. Проявляться стремительным мышечным сокращением и непродолжительными  болями в одной или нескольких мышцах.
  • тонико-клонические спазмы – сопровождаются двумя вышеуказанными симптомами. В основном вначале проявляются тонические судороги, затем клонические.
  • миоклоническая судорога – в отличие от двух предыдущих напоминают подергивание мышц, не сопровождаться сильной болью и проходят в течение короткого времени.
  • фебрильные судороги – встречаются только у детей от рождения и до 6-т и лет при температуре тела свыше 38 градусов.
  • алкогольные судороги – могут проявиться после длительного употребления спиртных напитков. Судороги после алкоголя возникают с промежутками 7 – 48 часов.

Существуют и другие виды судорог, которые затрагивают мышцы нижних конечностей и возникают на фоне той или иной причины.

Исходя от числа задействованных мышц при спазме различают:

  • генерализованные судороги – опасный симптом, при котором все мышцы приходят в тонус и резко сокращаются. Человек может потерять сознание от болевого шока, поэтому нуждается в срочной госпитализации.
  • местные или локальные – затрагивают одну группу мышц, симптоматика менее выраженная, не имеет тяжелых последствий.

Причины

Этиология судорог мышц хорошо изучена медициной, поэтому при своевременном обращении к врачу легко корректируются и быстро лечатся. Причины судорог достаточно разные и не всегда связанные з болезнью или нарушением в работе головного мозга. Среди основных причин и предрасполагающих факторов можно выделить следующие состояния:

  • дефицит витаминов в организме;
  • влияние высоких температур на организм;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • длительный прием сильнодействующих лекарственных препаратов;
  • неудобное положение тела во время сна;
  • курение и чрезмерное употребление кофе.

В группе риска к развитию спазма мышц находятся спортсмены, а также люди после 65-ти лет, которые страдают от дефицита витаминов и минералов. У женщин причиной их развития может выступать гормональный дисбаланс, беременность.

Судороги ночью или днем могут быть симптомом ряда заболеваний и нарушений в организме человека. К таковым относятся:

  • варикозное расширение вен;
  • нарушение обменных процессов;
  • болезни центральной нервной системы;
  • опухоли головного мозга;
  • отравление организма;
  • остеохондроз или межпозвоночные грыжи;
  • сахарный диабет;
  • дисфункция надпочечников;
  • гипотиреоз.

Присутствие бесконтрольного сокращения мышц при данных заболеваниях является только одним из нескольких симптомов, на который следует обратить внимание и как можно быстрее обратиться к врачу.

Симптомы и признаки

Клиника судорог проявляется по-разному, отличается интенсивностью и длительностью болевого синдрома. У некоторых людей отмечается подергивание мышц, покалывание и жжение, также может присутствовать онемение конечности. При сильном напряжении мышц, они становятся твердыми,  могут изменить свою форму. Сам болевой синдром длится от 30 секунд до нескольких минут, затем спазм проходит, все симптомы исчезают.

Если присутствуют сильные судороги, боль может длиться до четверти часа, отмечается спутанность сознания,  временное нарушение зрения, судорожное покалывание в нескольких участках тела, а также недержание кала и мочи, обморочные состояния.

Симптомы напрямую зависят от вида судорожного состояния,  но в любом случае, если мышцы сводит слишком часто, нужно обращаться за медицинской помощью и определения причины.

О том, какие первые симптомы мышечно-тонического синдрома и как его лечить, читайте в этой статью.

Диагностика

Несмотря на то, что судороги быстро проходят, при их систематическом повторении нужно пройти полное обследование, которое поможет  определить причину, а при необходимости провести лечение. Диагностика состоит из следующих исследований:

  • сбор анамнеза;
  • анализ крови для биохимии;
  • УЗИ обследование;
  • МРТ или КТ;
  • забор спинномозговой жидкости (при необходимости).

При необходимости врач может назначить и другие методы исследования, которые помогут распознать этиологию судорожных состояний. Также рекомендуется пройти консультацию у врачей других направлений медицины: терапевт, хирург, невропатолог, нейрохирург, психолог. Диагностические мероприятия направлены на подтверждение или исключение других заболеваний, для которых характерны частые судороги.

Судороги при беременности

В период беременности женщин часто беспокоят судороги в ногах, а причиной тому может выступать как физиологические нагрузки, так и некоторые заболевания. Проблема чаще всего связанная с гормональными перестройками организма, дефицитом некоторых витаминов и минералов в организме. Нередко судороги по ночам или днем являются ответной реакцией организма на токсикоз, когда из-за излишней тошноты, рвоты и повышенного слюноотделения из организма выводятся полезные питательные вещества, берущие участие в работе мышечной системы. Венозные заболевания также способны становится причиной мышечного спазма: варикоз, тромбофлебит и другие заболевания, которые обостряются или развиваются в период беременности. Железодефицитная анемия, при которой в крови снижен уровень гемоглобина, часто провоцирует судороги в ногах, а причиной ее развития становится неправильное питание будущей мамы.

Лечить судороги у беременных можно только под присмотром врача, который при необходимости назначит безопасное лекарство или посоветует лечение в виде лечебной физкультуры, массажа или народные методы.

Первая помощь

При внезапном появлении спазма мышц, нужно знать, как бороться с судорогами и облегчить состояние человека. Главным считается расслабить мышцы и снять нагрузку, только после этого острая боль исчезнет. Конечно, можно перетерпеть минутную боль, но при систематических спазмах нужно знать, как с ними бороться. Первая помощь может заключаться в следующих действиях:

  • Принять горизонтальное положение или сесть.
  • Можно уколоть иголкой (булавкой) мышцу, которая охвачена спазмом.
  • Сделать массаж.
  • Теплая ванночка для ног.

Все эти способы помогут облегчить болевой синдром при спазмах, расслабить мышечную ткань, усилить кровоток. После судорожного состояния, нужно обеспечить  хороший кровоток к ногам. Достаточно лечь на спину, приподнять ноги,  можно положить на подушку под углом 60 градусов и максимально расслабить все тело. В таком положении нужно оставаться до 20 минут.

Чтобы избежать  повторного приступа,  а также уменьшить болезненность  при спазмах, область частого поражения нужно периодически растирать, можно ставить горчичники или грелку.

Достаточно опасными считаются судороги в воде,  которые чаще происходят при купании в холодных водоемах и могут быть опасными для жизни. Первым делом не нужно паниковать, это только усугубит ситуацию. Помочь при спазмах в воде можно той же булавкой, которую заранее можно прикрепить к плавкам и если свело ногу, уколоть спазмированную мышцу.

Другой не менее эффективный способ при судороге в воде — растянуть сведенную мышцу. Вначале почувствуется сильная боль, но она быстро пройдет.

Обладая навыками как остановить судороги, человек сможет помочь себе при приступе или оказать помощь другому.

Лечение

Перед тем как лечить судороги, важно знать основную причину, повлекшую за собой такой симптом. В подавляющем большинстве непроизвольное сокращение мышц не повод для паники, но все же если они появляются слишком часто, необходима консультация врача.

Лечение судорог напрямую зависит от первопричины. Если виновником являются сосудистые патологии, врач назначает мази и таблетки от судорог, которые помогут улучшить кровообращение, снять усталость и отечность:

  • Троксевазин.
  • Детралекс.
  • Вазокет.
  • Троксерутин.
  • Лиотон.

При нехватке калия и магния, рекомендуют принимать таблетки Аспаркам, а обеспечить организм  необходимыми микроэлементами поможет препарат Орто Кальций+Магний.

Для устранения мышечных спазмов у больных гипертонией и диабетом рекомендуют принимать лекарства с содержанием витаминов Е, В, также цинком, янтарной и липоевой кислотой.

Подобрать индивидуальную терапию при частых спазмах поможет врач после результатов обследования и определения основной причины.

Хороший эффект при судорогах оказывает массаж пораженного участка, также процедуры прогревания, правильно сформированный режим труда и отдыха.

Для того чтобы снизить риски судорожного состояния, нужно как можно больше употреблять жидкости и не допускать обезвоживание организма.

Усилить действие массажа при судорогах помогут эфирные масла: лаванды, можжевельника, розмарина, майорана. Они помогут усилить кровоток, оказывают раздражающее действие на рецепторы, расширяют кровеносные сосуды, тем самым  снимают спазмы.

Помочь при частых судорогах смогу и специальные упражнения. Для этого нужно выполнить несколько простых движений:

  1. Лечь на спину, руки вытянуть вдоль туловища, ноги выпрямить. Не отрываю пятку от пола нужно как можно дальше вытянуть левую ногу, потянув носок на себя. Такое движение повторить и с правой ногой.
  2. Встаньте на носки, так чтоб пятки высоко оторвались от пола, и опустите их на пол. Упражнение выполняется 10 раз.
  3. В положении сидя или лежа сгибайте и разгибайте пальцы на ногах в течение 3-х минут.
  4. Сидя на полу или стуле ноги вытяните вперед и  медленно вращайте стопами и пальцами ног. Упражнение нужно делать быстро по 1 – 2 минуте.

Завершить упражнение рекомендуется контрастными ваннами для ног,  но если человек болеет варикозом или тромбофлебитом, вода не должна быть слишком горячей.

Опасность судорог

Если судороги случаются несколько раз в месяц, затрагивают только нижние конечности, проходят быстро и нет симптомов других заболеваний – это не опасно. К осложнениям могут привести частые судороги, поскольку это является признаком других заболеваний.

Особо опасны генерализованные судороги при эпилепсии тем, поскольку человек может терять сознание, получать травмы разного характера. Судороги лица могут привести к параличу, ущемлению лицевого нерва. Если появляются судороги с похмелья, это может привести к эпилептическому статусу, который требует лечения в стационаре, так как есть риск развития инсульта или инфаркта. Не менее тяжелые последствия могут появляться, если судороги появляются на фоне прогрессирующей венозной недостаточности, тромбоэмболии легочной артерии или при патологиях структур головного мозга. Такие заболевания могут привести  к летальному исходу, поэтому если на их фоне присутствуют судорожные состояния, нужно как можно быстрее обращаться к врачу.

Профилактика

Профилактические мероприятия помогут исключить или уменьшить развитие судорожных состояний:

  • полноценный 8-ми часовой сон;
  • исключить чрезмерные физические нагрузки;
  • ежедневно проветривать комнату для сна;
  • богатое витаминами и минералами питание;
  • своевременное лечение воспалительных заболеваний;
  • умеренные физические упражнения;
  • исключить употребление алкоголя;
  • носите удобную обувь;
  • принимайте минеральные комплексы и биодобавки;
  • вовремя и по врачебному назначению лечите все сопутствующие болезни.

Соблюдая простые правила профилактики исключить судороги, избавится от неприятной минутной боли и других неприятных последствий. Важно понимать, что судороги, это только  симптом, поэтому если  они беспокоят человека слишком часто, нужно как можно быстрее обращаться к врачу, пройти комплексное обследование, которое позволит определить причину, а при необходимости пройти лечение.

Задать Вопрос Специалисту
Трандафилов Эдуард Антонович
Специализируется на заболеваниях опорно-двигательного аппарата, травмах колен и голеней, кистей и пр. Выполняет закрытое вправление вывихов, накладывает иммобилизирующие повязки и т.д.
Задать свой вопрос
Логотип сайта Здоровая спина

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются