Люмбаго, как лечить прострел в пояснице?

Люмбаго

Люмбаго – это обозначение болевого синдрома в пояснице, который характеризуется резкой, стреляющей болью. Люмбалгия – это боль в пояснице, которая возникает на 10-15 минут, нарушает привычный образ жизни, а потом резко исчезает. Люмбалгия является следствием определенных нарушений в работе позвоночника и спинных мышц, спровоцировать данное проявление могут различные причины. Разобраться с ними сможет только врач, проведя все нужные методы диагностики, позволяющие определить характер и течение проблемы.

Причины возникновения

Люмбалгия – это заболевание, которое проявляется по многим причинам, поэтому перед назначением определенного лечения, стоит подробно с ними разобраться.

Если люмбалгия не поддается лечению, а человек периодически терпит резкую боль в пояснице, не обращаясь к специалисту, могут возникнуть серьезные осложнения, которые в дальнейшем спровоцируют ухудшение ситуации.

Основными причинами возникновения люмбаго являются:

  • Остеохондроз. Из-за длительного течения остеохондроза человек сталкивается со смещением позвонков, в результате чего возникают костные выросты, деформирующие межпозвоночные диски и связки. Это провоцирует возникновение сильных болевых ощущений в области поясницы;
  • Искривление позвоночника в любой плоскости;
  • Аномалии старения позвоночника. Опасности подвергается более 30% населения, которые имеют врожденные деформации позвонков;
  • Травмы серьезного характера. Любые нагрузки, которые провоцируют надрывы связок, могут стать причиной возникновения люмбалгии, которая создает человеку массу дискомфорта и ограничивает в движении;
  • Опухоли. Злокачественные и доброкачественные опухоли на позвонках могут стать причиной появления люмбаго;
  • Спондилит. Возникновение воспалительно-инфекционного заболевания повреждает позвонки, провоцируя появления боли;

Самостоятельно определить, по каким причинам возникло люмбаго невозможно, для этого стоит посетить специалиста, пройти нужное обследование, сделать рентген, который позволит определить причины возникновения люмбаго. Если специалист будет знать, что спровоцировало возникновение боли в пояснице, сможет максимально точно подобрать подходящее лечение, которое в полной мере устранит болевые ощущения, облегчит состояние больного.

Механизм развития

Синдром люмбаго в какой-то степени связан с корешковым синдромом. Вся причина в том, что центральная нервная система получает импульс, говорящий о защемлении нервов и корешков за счет механического повреждения или любых других причин.

Люмбалгия развивается в несколько форм, а именно:

  • Спондилогенная – характеризуется легкой и средней степенью боли, возникающей преимущественно при физических нагрузках. В спокойном состоянии ее проявления не нарушают качество жизни человека. Данная форма зачастую свойственная подросткам, у которых происходит резкий рост костей. Она является основной причиной возникновения остеохондроза;
  • Дискогенная – возникает боль, которую провоцирует выпячивание межпозвоночного диска. Он оказывает негативное давление на спинномозговые корешки, что приводит к образованию мышечного спазма. В результате такого проявления возникает резкая, острая и нестерпимая боль.
  • Хронический характер – он характеризуется появлением длительной боли, которая не проходит в течение 10-12 недель. Боль характеризуется стойким характером, она усиливается при малейших нагрузках на позвоночник, полностью ограничивает человека от активного образа жизни.

Каждый механизм проявления люмбаго негативным образом сказывается на жизни и комфорте человека, поэтому при малейших подозрениях на регулярные боли во время нагрузки, стоит обязательно обратиться к специалисту, который сделает осмотр и примет правильные меры для устранения данного проявления.

Классификация

Прострел в пояснице – люмбаго – делят на два типа, в зависимости от сложности течения и болевых проявлений. Различают:

  • Хроническое люмбаго – возникает постепенно, причиной появления в большинстве случаев являются патологии позвоночника;
  • Острое люмбаго – возникает внезапно, проблема связана с различными патологиями позвоночника, кроме протрузии межпозвоночных дисков.

Также классифицируют люмбаго еще и по происхождению. Существует 2 вида:

  • Вертеброгенная – причиной являются нарушения позвоночника;
  • Невертеброгенная – имеет отношение к различным болям в почках, растяжениям и травмам в области спины.

В зависимости от классификации люмбаго, врач подбирает соответствующий действенный метод лечения, позволяющий быстро устранить болевые ощущения, облегчить самочувствие больного, предотвратить любые осложнения в течении проблемы.

Симптомы люмбаго

Болезнь люмбаго не наступает бессимптомно, человек тут же ощущает дискомфортные проявления в области спины, которые заставляют задуматься о наличии того или иного заболевания. Симптомы люмбаго носят стойкий характер, поэтому распознать их сможет каждый. Болевые ощущения, а также иные проявления в полной мере отличаются от других нарушений в работе мышц спины.

Рассмотрим самые частые симптомы:

  • Нарушение подвижности в области пораженного позвоночного отдела;
  • Исчезновение сильных болей при вынужденном положении;
  • Боль в поясничном отделе, которая усиливается при движении;
  • Нарушение осанки, появление горба на спине;
  • Ощущение холода в спине, большое желание создать тепло для поясницы;
  • Ощущение напряженности мышц спины.

Все эти проявления говорят о том, что произошли серьезные нарушения в области позвоночного столба, которые вызваны теми или иными причинами. При возникновении одного или нескольких симптомов из вышеперечисленного списка, необходимо срочно обратиться за помощью к специалисту, который установит основные причины и назначит курс лечения.

Диагностика люмбаго

Чтобы понять, как лечить люмбаго, необходимо точно определить, в каком месте позвоночного столба произошло нарушение, на что стоит обратить внимание, при выборе тех или иных методов. Для этого врач проводит все необходимые меры диагностики, позволяющие определить характер и течение проблемы.

Диагностика включает в себя следующие мероприятия:

  • Осмотр больного и опрос, изучение анамнеза болезни и жизни;
  • Пальпация, определение локализации болевых ощущений;
  • Неврологическое обследование, определение мышечной и кожной чувствительности, наличие патологических рефлексов;
  • Магниторезонансная томография – определение изменений в мягких тканях, нервах и сосудах;
  • Компьютерная томография – определение даже самых минимальных нарушений в целостности позвоночника;
  • Миелография – определение состояния спинного мозга;
  • Рентгенография – определение нарушение целостности позвонков, а также особенностей его деформации.

Эти методы диагностики прояснят всю ситуацию, покажут врачу течение проблемы и наличие сопутствующих проблем. На основе полученных результатов после проведения полной диагностики, можно подобрать лечение, которое быстро даст желаемые результаты.

Стандартная схема лечения люмбаго

На основе симптомов люмбаго и проведения диагностики, назначается лечение, которое может проводиться по стандартной схеме. Такой вариант будет уместен в том случае, если болевые ощущения не носят серьезный характер, а возникают только после длительной физической нагрузки или любой другой нагрузки на позвоночник. Стандартное лечение люмбаго заключается в создании максимально удобного положения для больного, а также в использовании обезболивающих средств, которые подходят для каждого пациента.

Среди лекарственных средств выделяют следующие медикаменты:

  • Ибупрофен;
  • Аспирин;
  • Димексид;
  • Диклофенак;
  • Рапид;
  • Транквилизаторы и другие.

Врач подберет действительно эффективный курс медикаментозной терапии, которая будет положительно воздействовать на организм и на мышцы спины. Каждому пациенту специалист подбирает индивидуальную дозировку, которая не вызовет побочных моментов, а в полной мере подействует на устранение причины боли.

Альтернативные методы лечения люмбаго

Многих интересует вопрос, что делать, если возникает прострел в пояснице? Существует схема лечения, которая включает в себя использование комплексной терапии с включением лечебной физкультуры, физиотерапевтических процедур, массажа и других манипуляций. В комплексе друг с другом данные методы будут полезными, они избавят от болей в пояснице, предотвратят развитие осложнений, а также появление дополнительных заболеваний. Главное знать, что такое люмбаго и как его лечить, вовремя обратиться к специалисту и соблюдать все нюансы схемы лечения.

Физиотерапия

При нарушениях в работе позвоночника или мышц спины, используется несколько вариантов физиотерапевтических средств, которые в данном случае будут результативными. Ими являются:

  • Озокеритовые аппликации;
  • Аппликации с твердым парафином;
  • Прикладывание холода.

Эти 3 физиотерапевтические процедуры действительно положительно воздействуют на мышцы спины, прогревают и охлаждают их, улучшая подвижность, снимая болевые ощущения. Они будут результативными и полезными только в том случае, если проходить процедуры курсом, назначенным индивидуально специалистом.

Иглорефлексотерапия при люмбаго

Люмбалгия эффективно устраняется с помощью иглорефлексотерапии, но считается вспомогательным методом, результат можно достичь только при комплексном использовании с другими средствами лечения. Процедура помогает снимать боль, облегчает самочувствие больного, предотвращает появление осложнений.

Большим преимуществом данной методики является то, что рефлексотерапия положительно воздействует сразу на биологические точки на теле, помогая быстро снизить болевые ощущения, не провоцируя развитие негативных проявлений. Популярностью пользуется метод в следующих случаях:

  • Люмбаго возникает вследствие мышечных спазмов;
  • Больному противопоказано использование обезболивающих препаратов;
  • Боль вызывается ущемлением нервных корешков.

После нескольких процедур больной замечает существенные изменения, пропадают выраженные боли, происходит облегчение в области поясницы, повышается подвижность. Если использовать метод с медикаментозной терапией, ЛФК или массажем, можно добиться больших результатов.

Массаж при люмбаго

Массаж является вспомогательным методом лечения люмбаго, и создает положительный эффект только в случае наличия других процедур. После сеанса массажа пациент наблюдает улучшение кровообращения в мягких тканях, снимается мышечное напряжение, улучшается подвижность. Любые правильные массажные манипуляции на поясницу позволяют больному быстро избавляться от рецидивов, возникающих вследствие повышенной физической активности или нагрузки.

Народные способы лечения люмбаго

Народная медицина – это эффективный метод лечения, который позволяет не только снизить негативное воздействие медикаментозных средств, но еще и убрать болевые ощущения, предотвратить осложнения. В домашних условиях лечение происходит также курсом, поэтому не стоит надеяться на хороший результат после проведения одной процедуры.

В качестве средств лечения используются компрессы из различных растений и натуральных компонентов, которые своим составом будут создавать только благоприятное воздействие на спину. Рассмотрим несколько действующих рецептов:

  • Нужно красную глину развести в воде до образования кашицы, к ней добавить 2-3 ложки скипидара, все хорошо перемешать. Создать из смеси лепешки и приложить к пояснице, где наблюдаются болевые ощущения. Компресс держать 40-60 минут;
  • Серная редька натирается на терке, выкладывается на ткань и прикладывается на больное место. Далее оно накрывается целлофаном или шерстяным платком и выдерживается до появления сильного потоотделения. Для получения нужного результата стоит провести 2-3 процедуры;
  • Нужно измельчить листья мяты, брусники, цветы ромашки, шишки хмеля, листья крапивы в равных пропорциях. Они заливаются кипятком в объеме 500 мл, настаиваются в течение 8 часов и принимаются внутрь по пол стакана 2 раза в день.

Каждое народное средство дает положительный эффект, главное знать проверенные средства лечения и отдавать предпочтение только им. Народная медицина вместе с другими вариантами лечения действительно позволит улучшить состояние в спине, снять болевые ощущения и вернуть подвижность.

Гимнастика при люмбаго

Существует много упражнений, которые показаны для выполнения людям, имеющим такое заболевание, как люмбаго. Они могут быть разного характера, как умеренно силовыми, так и гимнастическими. Нередко предпочтение отдают занятиям в воде, потому что вода дополнительно улучшает подвижность, снимает болевые ощущения и позволяет выполнять под водой максимально амплитудные движения.

Плаванье – это один из самых безопасных и действующих методов лечебной гимнастики, которое снимает серьезную нагрузку на спину, способствует восстановлению объема межпозвоночных студенистых ядер, создает прочный мышечный корсет. Достаточно 2-3 тренировки в неделю, чтобы устранить сильные негативные проявления, вернуть подвижность пояснице, наладить все нужные функции. Первое время лучше всего заниматься с инструктором, чтобы ознакомиться с техникой выполнения упражнений и с ее амплитудой.

Гимнастика из различных исходных положений также благоприятно воздействует на мышцы спины. Для такой цели используют различные наклоны с отягощением и без него, упражнения для укрепления спины под действием собственного веса или на специальных тренажерах. Очень важно первые недели тренировок дозировать нагрузку, распространяя ее на всю поверхность спины, несмотря на то, что боль возникает только в пояснице. Также не желательно сразу использовать гантели или другие средства утяжеления, уместно выполнение упражнений со свободным весом, не создавая негативное воздействие на спину.

Всего 20 минут в день или через день смогут ускорить процесс выздоровления, а также снимут любые болевые ощущения в области спины. Перед тем, как отдавать предпочтение гимнастике, стоит посетить специалиста и определит, нужно ли другое дополнительное средство для лечения, или данную ситуацию можно исправить без медикаментозной терапии.

Профилактика

Чтобы не спровоцировать возникновение люмбаго, стоит обратить повышенное внимание на профилактические мероприятия, которые позволят не опустить возникновение болей и осложнений в работе мышц спины. Профилактические мероприятия следующие:

  • Нужно отказаться от поднятия тяжести, которая оказывает негативное воздействие на мышцы спины;
  • Стараться избегать резкого набора массы тела, который оказывает давление на позвоночник;
  • Наладить режим питания;
  • Регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками, которые будут только укреплять мышцы спины;
  • Необходимо всегда следить за теплом в области поясницы, при необходимости носить специальные корсеты, которые будут устранять процессы переохлаждения.

Эти меры профилактики позволят устранить возможность возникновения болевых ощущений в области спины, а также не позволят образоваться такому заболеванию, как люмбаго.

Задать Вопрос Специалисту
Трандафилов Эдуард Антонович
Специализируется на заболеваниях опорно-двигательного аппарата, травмах колен и голеней, кистей и пр. Выполняет закрытое вправление вывихов, накладывает иммобилизирующие повязки и т.д.
Задать свой вопрос
Логотип сайта Здоровая спина

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются