Косточка на ноге, симптомы и как лечить шишки на ногах?

Косточка на ноге

Появление косточки на ногах – это не только косметологический дефект, причиняющий дискомфорт, но еще и опасное проявление, которое деформирует ногу, вызывает болевые ощущения, неудобства в процессе подбора обуви. Косточка на ноге имеет свойства увеличиваться, если вовремя не придать этому значения и не использовать средства лечения. Проблема носит стойкий и опасный характер, о котором многие даже не задумываются. Она одновременно затрагивает, как женщин, так и мужчин.

Что такое костная мозоль?

Костная мозоль – это многотканевой костный регенерат, который образуется в месте перелома, окружает его снаружи, а также пронимает вглубь. Костная мозоль фиксирует отломки в неподвижном положении, поддерживает поврежденные участки.

Костная мозоль образуется в несколько этапов, а именно:

  • Появление отека в тканях;
  • Минерализация и питание клеток, которые подвергались повреждениям;
  • Образование на месте перелома хрящевой ткани;
  • Образование костной мозоли.

Костная мозоль бывает нескольких разновидностей, чтобы дать определение ей, нужно посетить специалиста, сделать осмотр ноги и при необходимости провести метод диагностики.

Симптомы косточки на ноге

Возникновение шишки на ногах становится заметным не только визуально, оно сопровождается некоторыми симптомами, не рассмотреть которые сложно. Шишка на ноге характеризуется следующими симптомами:

  • Большой палец поворачивается в сторону, достигая таких размеров, при которых деформируются и соседние пальцы;
  • На боку пальца наблюдается жесткий грубый нарост, который с каждым днем становится все больше, вызывая максимальный дискомфорт при хождении в обуви;
  • Расширенное основание пальцев. Кончик пальца становится опухшим, покрасневшим, горячим. В дальнейшем отечность переходит на всю область пальца;
  • При ношении узкой обуви сразу возникает боль и жжение в области шишки на ногах;
  • Пальцы становятся ограниченными в движении, а иногда достигают состояния обездвижения;
  • Сильная боль в пальце, даже в спокойном состоянии.

Шишки на ногах – это неприятное проявление, которое нужно срочно лечить. Существует много методов, способных быстро убрать болевые ощущения, припухлость и уменьшить косточку в размерах. Только своевременное действие позволит на ранних стадиях развития косточки на ногах удалить ее, не провоцируя возникновение осложнений.

Причины косточки на ноге

Уплотнение на ноге появляется не просто так, для этого существует множество причин, которые негативным образом воздействуют на ткани, провоцируя наросты на ногах. Среди основных причин такого проявления отмечают:

  • Поперечное плоскостопие;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Длительное хождение на каблуках;
  • Тесная обувь не по размеру;
  • Серьезные нагрузки на стопы во время спорта или танцев;
  • Сокращение ахиллова сухожилия;
  • Паралич мелких мышц стопы.

Нарост на ноге вызывает не только дискомфортные ощущения в плане не эстетического вида, он провоцирует нарушение ходьбы, деформирует походку. Чаще всего под воздействие попадает именно большой палец. Он может отклоняться, как сторону к другим пальцам, так и в противоположную сторону, создавая большое расстояние.

Узнайте, почему болит щиколотка и что с этим делать, в этой статье.

Стадии шишек косточек возле больших пальцев ног

От косточек на ноге человек ощущает один дискомфорт и неприятные болевые проявления, которые развиваются на каждой стадии все сильнее. Эффективное лечение, поддающееся воздействую местных средств, проводится только на первых стадиях развития шишки на ноге сбоку большого пальца. Именно поэтому стоит четко понимать, какие изменения присуще той или иной стадии.

  • Первая стадия – вальгусный угол не превышает 15 градусов. В это время человек практически не ощущает дискомфорта, нет боли, наблюдается оптимальная активность конечности. Из проявлений можно замечать только небольшое покраснение, преимущественно после хождения в закрытой обуви;
  • Вторая стадия – характеризуется увеличением вальгусного угла до 20 градусов. На этой стадии человек уже сталкивается с неприятными болевыми ощущениями, наблюдает увеличение уплотнения под кожей на ноге, возникает отечность и воспаление в суставе;
  • Третья стадия – происходит отклонение до 30 градусов. Становится явно выраженным отклонение, от шишек на ногах человек ощущает резкую и изнуряющую боль, под пальцами образуются мозоли и натоптыши;
  • Четвертая стадия – угол отклонения составляет более 30 градусов, боль не покидает конечность, начинают деформироваться и другие пальцы ноги.

Первые две стадии поддаются лечению с помощью мазей, в лечении остальных необходима помощь специалиста и предварительная диагностика. Чтобы не столкнуться с серьезными последствиями, важно рассматривать наросты на пальцах ног еще с первых стадий развития. Они в таком случае будут быстрее поддаваться лечению, и не затронут целостность других пальцев.

К какому врачу обращаться?

Когда человек сталкивается с проблемой шишки на ногах под кожей, у него возникает вопрос, к какому врачу нужно обратиться с такой проблемой. На самом деле обращение проводится к разным врачам, которые могут помочь в данной ситуации, а именно: терапевт, ортопед, травматолог и хирург. Эти врачи знают, с чем имеют дело, какие методы использовать для диагностики проблемы и подбора правильного лечения. Рассмотрим подробно действия каждого из врачей:

  1. Терапевт. Если наблюдаются первые признаки появления косточек на ноге, стоит сразу обратиться к терапевту. Он осмотрит конечность, определит стадию развития проблемы, и уже решит, к какому врачу стоит обратиться. Также на основе осмотра медицинской карты, врач определит возможную причину такого проявления.
  2. Ортопед. Первые стадии образования косточек на пальцах лечит ортопед. Он может назначить ортопедические стельки, специальную корректирующую обувь, а также супинаторы, которые будут позволять фиксировать правильное положение стопы. С помощью таких методов можно быстро вернуть деформированную стопу в изначальное положение. В комплексе с ортопедическими средствами врач назначает массаж, ЛФК, физиотерапевтические процедуры.
  3. Травматолог. К травматологу обращаются в том случае, если помощь ортопеда не дала желаемых результатов, и проблема только развивается. Травматолог, изучив общую картину, назначает такие корректирующие средства:
  • Стяжку в виде бугорка на резиновом ремешке, она используется преимущественно, когда присутствует сидячая работа;
  • Фиксатор, позволяющий закрепить большой палец в неподвижном состоянии;
  • Шина, удерживающая палец ноги в заданном направлении.

Помимо этого, хирург подбирает еще комплекс мероприятий, которые показаны для быстрейшего выздоровления.

К хирургу обращаются реже, данный врач занимается проблемой в том случае, когда ситуация находится в стадии запущенности, развивается патологический процесс в прогрессирующей форме. Среди хирургических методов используют остеотомию, лазерную коррекцию и другие методы, позволяющие облегчить самочувствие, удалить нарост и вернуть конечности подвижность.

Как лечить косточку на ноге?

Лечение косточки на ногах требует комплексного подхода и ответственности в действиях. Как лечить косточки на ногах? К терапии нужно подходить комплексно, соблюдая следующие рекомендации:

  • Если имеется лишний вес, нужно избавиться от него, снижая нагрузку на пораженный сустав;
  • Ежедневный массаж курсом;
  • Лечебная гимнастика, разрабатывающая сустав, предотвращающая развитие плоскостопия;
  • Ношение исключительно удобной обуви по размеру;
  • Использование специальных вкладышей между пальцами.

Перед тем, как приступать к лечению, стоит выполнить все эти рекомендации, делая их образом жизни на момент лечения. Рассмотрим способы лечения более подробно.

Ортопедические методы

Если речь идет о шишке на мизинце ноги или большом пальце, которые находятся на первых стадиях развития, можно использовать ортопедические приспособления. Некоторые варианты подбираются для активного времяпровождения, другие же надеваются исключительно на ночь, поддерживая ногу в обездвиженном состоянии.

О том, каковы первые симптомы перелома мизинца на ноге, читайте в этой статью.

Среди ортопедических приспособлений популярностью пользуются:

  • Силиконовые фиксаторы;
  • Жесткие ночные фиксаторы;
  • Полужесткие шарнирные фиксаторы.

Каждая разновидность характеризуется своими преимуществами, облегчая нагрузку на ногу, снимая выраженные симптомы, позволяя носить любую обувь. Чаще всего для дневного использования выбирают силиконовые фиксаторы, которые прекрасно охватывают большой палец, минимизируют давление и нагрузку на него, ускоряя процессы выздоровления.

Шарнирные фиксаторы являются удобными в своем использовании, потому что они крепятся одновременно на большой палец и фиксируются на стороне стопы. За счет этого обеспечивается подвижность конечности, но отсутствует давление на больной палец.

Ночные фиксаторы используются исключительно в ночное время, потому что они характеризуются максимальным креплением, хорошо удерживают ногу и не позволяют ей нагружаться во время сна. Они характеризуются долговечностью, и дают положительный результат уже через несколько дней использования. Длительность применения зависит от степени выраженности косточки.

Хирургические методы

Когда проблема достигает запущенных форм, больные задаются вопросом, как убрать шишки на ногах, если консервативные методы больше не помогают? Существуют хирургические варианты лечения, которым отдают предпочтение в случае отклонения большого пальца от нормы на 40 и больше градусов. В таком случае точно ни ортопедические методы, ни народное лечение не будет посильным побороть нарост.

Операция проводится планово, перед процедурой пациент тщательно готовится, сдает нужные анализы, проходит дополнительных врачей, чтобы определить наличие сопутствующих заболеваний и аллергических проявлений. Операция проводится под местным или общим наркозом, и не характеризуется повышенной сложностью, как это было десятки лет назад. После проведения разреза на косточке, врач работает со связками, мышцами, сухожилиями. Он прикладывает максимальные усилия, чтобы скорректировать стопу, сделать правильное расположение пальцев. При необходимости операцию можно одновременно проводить на обеих ногах. После накладываются швы на 5-6 дней, за это время рана заживает, устраняются резкие боли, возвращается прежняя подвижность.

Народные методы лечения

Почему растет косточка на ногах? Все из-за неправильной обуви, отсутствия правильного ухода. Если на начальных стадиях образуется косточка на ноге, предотвратить такое явление можно и с помощью народных средств, которые своими чудодействиями способны устранить данную проблему. Рассмотрим самые лучшие и часто используемые рецепты.

  • Настойка из йода. Это бюджетный антисептический вариант, который избавляет от боли, снимает отечность, замедляет рост косточки. Его использование не имеет никаких секретов, достаточно просто с помощью ватной палочки нанести средство на область косточки и вокруг нее, подождать, пока все впитается. В качестве профилактики можно готовить для ног йодно-солевые ванночки, которые снимут усталость, отечность, приведут их в форму после длительного нахождения в обуви. Для этого необходимо на 5 литров растворить 10 капель йода и 2 столовой ложки морской соли, ноги погружаются в воду на 15 минут.
  • Куриные яйца. Необходимо сварить 2 куриных яйца, желательно вкрутую. Аккуратно очистить таким образом, чтобы полупрозрачная пленка, расположенная между скорлупой и белком, осталась неповрежденной. Предварительно нужно попарить ноги в солевой воде, а затем на место опухоли приложить яичную пленку. Процедура проводится 10 раз подряд.
  • Глина. В процессе лечения косточки на большом пальце используется любой вариант глины: красный, голубой, зеленый, черный. Положительное действие глины достигается за счет удержания тепла над пораженным участком, который в дополнение еще напитывается полезными компонентами. Для приготовления необходимо размешать немного глины с водой, чтобы получилась вязкая консистенция, которая не будет растекаться по ноге. Созданную лепешку из глины нужно приложить к косточке, закрепить ее пленкой или бинтом и оставить на 3 часа. Курс лечения составляет 3-5 недель, пока не будет достигнут результат.
  • Картофель. В картофельной кожуре содержится много меди, кальция, железа и витамина В6. Картофель – это тепловая процедура, которая хорошо разогревает кожу, снимает воспаление, улучшает кровообращение. Важно, чтобы картофель был теплым. Сваренный овощ раздавливается в кашицу, помещается на пищевую пленку и прикладывается к косточке на пальце, укрываясь дополнительно бинтом. Длительность процедуры составляет 2-3 часа.

Каждый вариант народного лечения положительно воздействует на ногу, снимает отечность, устраняет болевые ощущения и уменьшает косточку на пальце в объеме. Главное правило народной медицины – это систематичность и регулярность использования. Результат будет достигнутым только в таком случае, в противном варианте – просто пустая трата времени.

Меры предосторожности при лечении костной мозоли

Лечение костной мозоли – это длительный и ответственный процесс, к которому нужно подходить внимательно. Порой не долеченные косточки на пальцах стремительно возвращаются и развиваются с более быстрой скоростью, причиняя много дискомфорта и неприятных ощущений. Меры предосторожности следующие:

  • Перед тем, как использовать то или иное народное средство лечения, важно пройти тест на аллерген, чтобы не усугубить ситуацию.
  • В случае использования ортопедических фиксаторов, нужно подробно ознакомиться с инструкцией и следовать только ей. Каждый фиксатор имеет свои правила использования, а также время ношения. Это тоже важно соблюдать.
  • Если не долечить косточку на ноге и преждевременно бросить процедуры, в качестве последствий может быть появление бурситов, артритов и остеоартритов.

Только ответственный подход к своему здоровью, соблюдение всех норм и правил в лечении позволит избежать последствий и добиться хорошего результата.

В чем опасность косточки на ноге?

Возникновение косточки на большом пальце говорит о том, что внутри костной ткани происходят изменения, она деформируется, ухудшая функции нижних конечностей. Опасностями, которые могут возникать при отсутствии лечения косточки на ноге, являются:

  • Сильная деформация пальца;
  • Деформация соседних пальцев;
  • Нарушение правильного положения стопы;
  • Изменение походки;
  • Появление воспалительных процессов;
  • Гнойные образования, требующие операции.

Не стоит запускать ситуацию, верным методом лечения которой будет только грубое операционные вмешательство. Лучше контролировать все изменения и болевые ощущения в ногах, вовремя принимать консервативные методы лечения и не сталкиваться с осложнениями.

Профилактика косточек на ноге

Чтобы предупредить появление косточек на ноге, чреватых массой последствий, стоит знать о следующих профилактических мероприятиях:

  • Ношение обуви по размеру;
  • Снижение нагрузки на стопы;
  • Контроль лишнего веса;
  • Умеренная физическая активность;
  • Своевременное обращение к специалисту;
  • Выполнение гимнастических упражнений на ноги;
  • Принятие ванночек для ног после дня на ногах.

Эти профилактические методы обязательно помогут избежать появления косточек на пальцах ног, сохранят их в здоровом и красивом состоянии. Соблюдать профилактические мероприятия намного проще, нежели в дальнейшем проходить курс лечения и реабилитации после хирургического вмешательства.

Гимнастика для стоп

Профилактика включает в себя проведение небольшой ежедневной гимнастики для ног, которая помогает снимать усталость, нормализует работу опорно-двигательного аппарата, равномерно распределяет нагрузку на всю конечность.

Рассмотрим несколько упражнений из гимнастики, которые позволят ногам всегда оставаться в здоровом и красивом виде:

  • Растяжение пальцев ног. Необходимо обхватить переплетом пальцы ног пальцами на руках, и немного потянуть в стороны, выполняя небольшие покачивания. Во время упражнения расслабляется подошвенная фасция, которая позволяет легче ходить и не ощущать дискомфорта после обуви.
  • Выгибание стоп. Необходимо выгнуть стопы, а пальцы на ногах расправить в стороны, выгибая их максимально назад. Если ногами это сделать не получается, можно включить в помощь руки. После таких упражнений минимизируются появления судорог в конечностях, укрепляются мышцы.
  • Перекатывание стоп. Нужно стать так, чтобы стопы оказались параллельно полу и друг другу. Далее выполняется перекат стопы на внешний край, перенося вес, растягивая стопы. Затем возвращается в исходное положение.
  • Пуанты. Принимайте положение сидя на полу, ноги вытягиваются максимально вперед, немного сжав колени. В таком положении стопы вытягиваются вперед, максимально растягиваясь, затем возвращаются в исходное положение. Упражнение повторяется не менее 10 раз.
  • Круговые движения стопами. Упражнение выполняется из положения стоя, упираясь руками об стол или стенку. Одна нога отводится несколько в сторону и слегка приподнимается на уровне пола. Затем в стопе проводятся круговые движения вправо и влево поочередно, стараясь максимально соблюдать натяжение. Затем та же манипуляция с другой ногой по 10 повторений.

Эти упражнения позволят ногам чувствовать расслабление, не поддаваться негативному воздействию обуви. Чтобы добиться хорошего результата каждое упражнение повторяется не менее 8 раз на каждую ногу. Всего 20 минут зарядки перед сном позволят снять всю усталость в ногах, накопившуюся за день, и минимизировать возникновение косточек на пальцах, которые вызывают дискомфорт при ходьбе и являются следствием воспалительных процессов.

Задать Вопрос Специалисту
Трандафилов Эдуард Антонович
Специализируется на заболеваниях опорно-двигательного аппарата, травмах колен и голеней, кистей и пр. Выполняет закрытое вправление вывихов, накладывает иммобилизирующие повязки и т.д.
Задать свой вопрос
Логотип сайта Здоровая спина

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются