Боль в крестце, почему болит крестец и что делать?

Боль в крестце

Крестец представляет собой одну кость, сформированную пятью сросшимися позвонками. Иногда в этой области появляется дискомфорт различной интенсивности. Почему болит крестец, зависит от массы обстоятельств. Чаще спазмы отмечаются у женщин, поскольку женские позвонки не такие прочные, как мужские, тяжело переносят нагрузки, а они происходят в перинатальном периоде и при менструациях. Чтобы благополучно избавиться от болевых импульсов, нужно пройти диагностику, выявить причину и соблюдать комплексную терапевтическую схему.

Причины

Причины болей в крестце делятся на косвенные и прямые. Когда клиническая картина связана с дисфункциями позвоночника, это свидетельствует о сакралгии. Характер дискомфорта наиболее пронзительный, сравнительно с другими.

Это состояние развивается при таких патологиях:

  • травматизации, ушибах спины;
  • остеохондрозе;
  • радикулите;
  • любализации.

Реже причинами боли в крестце служит сифилис, туберкулез, метастазы в позвоночнике при наличии новообразований во внутренних органах. Также болезненность способна носить психогенный тип, развиваться вследствие стрессов или повышенных моральных нагрузок.

Различные болезни, вызывающие боль

Порой боли не связаны с патологиями спины. Их виновниками выступают следующие проблемы:

  • кишечных дисфункций;
  • урологических болезней;
  • патологий в подвздошных и тазовых венах;
  • новообразований;
  • поражений стафилококками, стрептококками, туберкулезной палочкой;
  • сбоев в обменных процессах – остеопорозе, остеомаляции.

У женщин боль в крестце возникают из-за следующих факторов:

  • на поздних этапах вынашивания плода;
  • наружный эндометриоз, когда клетки эндометрия распространяются на рядом находящиеся органы;
  • задний параметрит – дискомфорт нарастает вследствие чрезмерной физической активности;
  • раковые процессы в матке, ее выпадение или опущение.

Что такое киста копчика и как ее лечить? — читайте в этой статье.

В перинатальном периоде, появляются неприятные импульсы вследствие таких факторов:

  • гипертонус матки;
  • смена положения плода, его излишняя активность;
  • если эмбрион располагается затылочно, давит на поясницу.

У мужчин болит крестец часто вследствие хронического простатита, аденомы простаты.

Характер и локализация болей

Спазмы обычно локализуются в поясничном отделе, нередко боль в крестце отдает в ногу, пах, спину, появляется при сидении. Их характер зависит от причины, бывает ноющим, острым, резким, приступообразным, слабо выраженным.

К общим проявлениям относят следующие состояния:

  • тянущие боли, способные усиливаться при хождении;
  • сковываются движения;
  • спазмы отдают в другие части тела;
  • боли нарастают в лежачем положении на твердой поверхности.

Зависимо от изначальной причины, возникают еще дополнительные признаки.

Ноющая или тянущая боль

Частые боли в области крестца ноющего типа сигнализируют об инфекционной, метаболической, опухолевидной природе патологии. Симптоматика нарастает к ночи и не устраняется даже после отдыха. Причинами выступают раковые болезни с метастазами (в легких), поражение щитовидки, ЖКТ и почек, множественная лимфома.

Еще проявляются спазмы при спондилолистезе. Это явление провоцируется смещением 5-го поясничного позвонка сзади и спереди. Иногда оно развивается при травмах или воспалениях крестцово-подвздошных связок.

Боль в крестце, отдающая в копчик

Такой дискомфорт нередко провоцируются травматическим повреждением либо воспалительным нарушением в суставе, соединяющем крестец с копчиком. К примеру, толчком для развития костной мозоли служит многолетняя травма. Кроме мозоли, появляются отложения солей, сустав становится тугоподвижным. Человеку тяжело сменить позицию – при вставании со стула, возникают сложности с распрямлением, а при длительном сидении – тяжело нагнуться. Спазмы носят тупой, монотонный характер, но бывают в виде острых приступов. На рентгеновских изображениях деформации редко выявляются.

Боль в пояснице и крестце

Нередко боли в крестцовом отделе позвоночника и одновременно в пояснице сигнализируют о хондрозе. Тогда дискомфорт носит тупой, тянущий характер, нарастает во время движений и долгого нахождения в одной позиции.

Провокаторами обычно выступают следующие заболевания:

  • грыжа в позвонках: дискомфортные импульсы отдают в пах, ноги, отмечаются с утра и снижаются к вечеру;
  • разные поражения тазовых и подвздошных вен, варикоз;
  • кишечные дисфункции: воспалительные нарушения в сигмовидной кишке, скопление в ней кала или камней.

Такие боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника отмечаются у лиц любых возрастов.

Боли с одной стороны крестца

Дискомфорт способен проявляться в случае воспаления или повреждения сустава, боль ощущается в левой или правой стороне. Это явление возникает вследствие смещения костей таза, сопровождается сбоем кровообращения в одной из ног. Помимо спазмов, человек ощущает регулярно судороги, слегка хромает. Если болит крестец справа – проблема кроется в правой ноге, когда ноет слева – в левой конечности.

Признаки смещения правых костей таза:

  • снижение веса;
  • постоянное расстройство стула;
  • сбои в пищеварительной системе;
  • нарушения печеночной функции.

Когда речь идет о смещении левых костей таза, наблюдаются следующие состояния:

  • резкое увеличение массы тела;
  • понижение защитных свойств;
  • нарушения работы сердца;
  • частые запоры.

У мужчин такие симптомы иногда свидетельствуют о хроническом простатите, у женщин – раковом процессе в матке.

Оказание первой помощи: снятие болей

Поскольку боли в крестце и боли в копчике обусловлены различными причинами, диагностику начинают с опрашивания больного, оценки клинической картины. Сопутствующие признаки и жалобы помогают докторам установить дальнейшую диагностическую схему. Внешних проявлений не достаточно, чтобы определить проблему.

  • рентгенологическое обследование;
  • КТ и магнитно-резонансная томография.

Помимо этого, назначается ультразвуковое исследование органов малого таза, брюшины. Больной обязательно сдает кровь и урину на анализ. После прохождения мероприятий, медик устанавливает диагноз или дает направление на дополнительное дифференциальное диагностирование.

Как лечить боль в крестце?

Борются с проблемой в зависимости от ее причины. Терапия состоит из следующих мероприятий.

  1. Нестероидные противовоспалительные медикаменты. К наиболее эффективным относят Кеторол, Диклоран.
  2. Миорелаксанты. Они снижают напряжение мышц, способствуют их расслаблению, притупляют боль. Широко назначают Баклофен, Тизанидин, Мидокалм.
  3. Одноразово употребляют диуретик. Назначают Верошпирон, который устраняет отек, усиливает микроциркуляторные процессы. Поясницу стягивают полотенцем или специальным поясом, тогда мышцы с костями будут в стабильной позиции.
Внимание! Приведенные средства влекут за собой множество побочных явлений, обладают широким списком противопоказаний. Их нужно употреблять только по инструкции.

Если не было выявлено причины болей, вначале измеряют температуру. Это поможет выявить наличие воспалительного процесса. Далее, оценивают клиническую картину. К общим медикаментам, часто назначаемым при отсутствии диагноза – Ибупрофен, Диклофенак.

Обезболивание анестезия

Устранить дискомфорт можно несколькими способами.

  1. Спазмолитические средства – Нурофен, Нимесулид, Тамипул, Идупрофен.
  2. При сильных болях, прибегают к блокадам. Их проводят с помощью уколов Новокаина, Кеналога, Линдокаина. Препараты колют внутримышечно в область крестцового соединения в болезненную точку. За счет анестезии, блокируются болевые импульсы, оказывается антивоспалительное действие.
  3. Хирургическое разрешение. Назначается в тяжелых случаях.

После купирования острых болей, проводится терапия для устранения первопричины. Если этого не делать, болевые ощущения будут повторяться.

Мануальная терапия, иглоукалывание и массаж

Мануальные методы назначаются для понижения интенсивности болей, восстановления нормального положения тазовых органов (при смещении), снятия напряжение мышц, улучшения кровоснабжение и оттока лимфы из области таза. Массажи дают кратковременный результат, но служат хорошим дополнением к остальным методам. Желательно обращаться в клиники с лицензией, а не к специалистам из объявлений в интернете. При неправильном проведении массажа, ситуация может резко усугубиться.

Многие прибегают к иглоукалыванию, но врачи неоднозначно относятся к такой процедуре. Если проводить такие мероприятия, то нужно помнить о возможных рисках, применять только стерильные иголки одноразового использования и обращаться только к специалистам с отзывами. Иногда акупунктура не несет пользы, а деньги потрачены зря.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры широко назначаются после купирования болевых симптомов, для достижения восстановления без негативных последствий. К наиболее популярным мероприятиям относят:

  • УВЧ;
  • синусоидальные токи.

Манипуляции ослабляют напряжение, ускоряют процесс выздоровления вследствие погашения воспалений и отека. Физиотерапия еще реанимирует объем движений в пораженной части и ягодицах. Конкретные процедуры назначаются индивидуально.

Лечебная физкультура

В реабилитационной фазе, характеризующейся слабыми болевыми импульсами, врачи советуют заниматься лечебной физкультурой – комплекс занятий на растяжку. Делать упражнения необходимо спокойно, ритмично. Вначале, повторять по 15 раз каждое, а еженедельно увеличивать это число на 5 раз.

  1. Руки вытянуть вдоль тела, согнуть ноги. Мышцы живота напрячь, руки положить на живот. Ягодицы должны выпирать вперед. Повторять движения 15 раз.
  2. Лежа на спине, руки вытянуть вдоль. Верхнюю часть туловища приподнять. Ноги не должны отрываться от пола. В течение 15 секунд, удерживать позицию. Верхнюю область тела опустить, отдохнуть 10 минут. Повторять занятие 15 раз. Если болей при этом не возникает, можно увеличить количество упражнений.
  3. Согнуть ноги, лежать на спине. Левую руку положить на колено, правую ногу согнуть. Делать упражнения усиленно по 10 раз.

Курс длится до тех пор, пока не исчезнут дискомфортные ощущения.

Общие рекомендации

Чтобы максимально быстро реабилитироваться, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • ходить на массажи;
  • заниматься лечебной физкультурой;
  • избегать стрессов.

Перенесшим операцию, нужно следовать таким советам:

  • не сидеть на протяжении 3 недель;
  • принимать душ только после снятия швов;
  • избегать ношения тяжестей;
  • эпиляция в области проведения операции возможна только после полугода.

Лицам, вылечившимся от болезни Бехтерева, следует проводить расслабляющую гимнастику в бассейне. На поздней фазе осуществляют протезирование. Человеку назначаю радоновые или сероводородные ванны, аппликации с грязью.

Регулярно (1 раз в полгода) проводят противовоспалительную терапию, которая дает возможность:

  • предупредить болезнь;
  • сохранить работоспособность копчика;
  • восстановить общую функциональность.

Каждый год человек должен проходить рентгенологическое исследование.

Корсетирование

Иногда для снятия дискомфортных ощущений в спине прибегают к ношению корсета. Этот ортопедический аксессуар держит позвоночный столб, в правильном, вертикальном положении, ограничивает вызывающие боль движения. Правильно зафиксированный позвоночник будет пребывать в состоянии покоя, тогда ускоряется выздоровление.

  1. Чтобы достигнуть большего комфорта, следует выбирать полужесткий корсет. Он должен подходить по размеру, тогда приспособление не будет выглядывать из-под одежды.
  2. Прекращают носить корсет тогда, когда появляются признаки улучшения.

Самим нельзя выбирать ортопедический аксессуар, это должен делать доктор.

Осложнения и последствия

Неприятные ощущения в пояснице могут сигнализировать о наличии тяжелых, порой опасных состояний. Такой признак нельзя оставлять без внимания, самостоятельно бороться с проблемой. Часто люди не обращаются к медикам, а просто пьют обезболивающие средства. Это на время притупляет боль, но не решает ситуацию. Игнорирование терапии чревато такими последствиями:

  • инвалидизация;
  • нарушения в работе пищеварительного отдела;
  • утрата репродуктивной способности;
  • проблемы с отхождением урины.

В зависимости от заболевания, возникают осложнения. Наиболее тяжелым последствием является смерть, такое возможно при злокачественной опухоли.

Профилактика и восстановление после патологии

Полностью предотвратить развитие болей в поясничной области – невозможно. Существует ряд превентивных мероприятий, которые помогут избежать максимально подобных явлений.

  1. Врачи советуют заниматься аэробикой, плаваньем, легкой атлетикой, йогой.
  2. Нельзя сидеть на твердой поверхности, голом полу, отказаться от курения. Никотин способствует замедлению выздоровления, ослабляет кровообращение.
  3. Занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе улучшают общее состояние, служат профилактикой различных инфекционных болезней. Главное, одеваться по погоде и умеренно заниматься спортом.

Еще нужно питаться сбалансировано, избегать уличной еды, потреблять витамины 1 раз в полгода.

Задать Вопрос Специалисту
Трандафилов Эдуард Антонович
Специализируется на заболеваниях опорно-двигательного аппарата, травмах колен и голеней, кистей и пр. Выполняет закрытое вправление вывихов, накладывает иммобилизирующие повязки и т.д.
Задать свой вопрос
Логотип сайта Здоровая спина

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются